インドのハンバーグ
2022年1月12日午後9時30分から『NHK趣味ドキッ!』さんの「あの人の極上ハンバーグ第7回目インドのハンバーグ」に出演させて頂きました。Eテレでは1月19日午前11時30分から再放送があります。1月26日午後9時3… 続きを読む: インドのハンバーグ
2022年1月12日午後9時30分から『NHK趣味ドキッ!』さんの「あの人の極上ハンバーグ第7回目インドのハンバーグ」に出演させて頂きました。Eテレでは1月19日午前11時30分から再放送があります。1月26日午後9時3… 続きを読む: インドのハンバーグ
キャベツのトーレン(トーラン)は、南インドの食卓に欠かせないお料理です。 基本的にはスパイスとココナッツで野菜を炒め蒸ししたものですが、その歴史はものすごく昔にさかのぼります。インドの寺院でお祈りの後に沢山の人が並んで食… 続きを読む: 春キャベツの南インド炒め
ウプマは簡単に出来て腹持ちものよい南インドの朝食・スナックです。身体に優しく味もやさしい味なので、私は最近またよく作るようになりました。
このマリネード、グリーンチキンティッカの簡単レシピです。 本来はもう少したくさんの工程があるのですが、忙しい日などにはこのような方法で。 その代わり長く漬け込んだほうが美味しいですよ。 インスタグラムもやっております。i… 続きを読む: 週末の万能マリネード
ベイガンバルタは中東のババガノッシュというお料理がもとではないかと言われてます。 ババガノッシュは、焼き茄子にタヒーニ(白ゴマペースト)やその他を加えたペースト状のもので、中東独特の薄いパンに… 続きを読む: 焼き茄子のベイガンバルタ
最近流行のサラダゴボウ。 健康志向に大活躍しそうな野菜です。 もともと我が家では、ゴボウはお肉の量を減らすため活用させていただいてます。 さて!ついに我が家にもサラダゴボウさんが農家さんからやってきました。 サラダゴボウ… 続きを読む: サラダゴボウのスパイシーキーマカレー
日本人の私たちにとって、インドは暑いという固定観念がありますが、 実はバンガロールなんかは意外に日本よりも過ごしやすかったりします。 日本に住んでいるインド人のなかには、日本の湿度のほうが暑くて過ごしにくいなんて。 今日… 続きを読む: トマトライス
今日ご紹介する南インドの茄子炒めは、とても簡単で保存も利くので是非一度作っていただきたいレシピです。