インドささげ豆(マット豆)の塩煮 豆料理 インドささげ豆(マット豆)の塩煮 2月 18, 20133月 31, 2013 masakomavanicom お腹もちも良いし、食物繊維も豊富なのでのでヘルシーなダイエットをしたい方は取り入れてみては?