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masako mavani

インド料理・スパイス料理研究家 マバニマサコ

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タグ: しょうが

カシミールポテト
スパイスで簡単もう1品 · 野菜料理

カシミールポテト

3月 2, 20133月 2, 2013 masakomavanicom

日本では野菜をスパイスで蒸し煮したものを、通称サブジと呼んでいるようですが、

インドささげ豆(マット豆)の塩煮
豆料理

インドささげ豆(マット豆)の塩煮

2月 18, 20133月 31, 2013 masakomavanicom

お腹もちも良いし、食物繊維も豊富なのでのでヘルシーなダイエットをしたい方は取り入れてみては?

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